12 советов Порфирия Иванова для восстановления зрения и здоровья
Дата публикации: 2011-12-26
Учение Порфирия Иванова поможет быстрее восстановить зрение и здоровье.
Учение называется детка .
1. Два раза в день купаться в холодной природной воде – в озере, речке, ванной, принимать душ или обливаться. Горячее купание завершить холодным.
2. Перед купанием, после него, или вместе с ним, выйти на природу босиком, стань на землю, зимой на снег на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух. Мысленно пожелать себе и всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Раз в неделю обходиться без пищи и воды с 18-20 часов пятницы до 12 часов воскресенья. Если трудно, держаться хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйти на природу босиком. Несколько раз подышать и помыслить - это праздник твоего тела. После этого можно кушать всё, что нравится.
6. Любить природу. Не плеваться. Привыкнуть к этому.
7. Здороваться со всеми, особенно с людьми пожилого возраста.
8. Помогать людям, чем можешь, особенно бедным, больным, обиженным, нуждающимся - с радостью. Отзываться на их нужду душою и сердцем. Приобрести в них друзей и помочь делу мира.
9. Победить в себе жадность, лень, самодовольство, страх, лицемерие, гордость. Верить людям и любить их. Не говорить о них несправедливо и не принимать близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободить свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти.
11. Мысль не отделяй от дела.
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела. Но не хвались и не возвышайся.
Читайте также другие статьи:
Как я вернула себе зрение